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Vivez la vie côté zen ! Prenez le temps de souffler et ressentez le calme jour après jour grâce aux 365 conseils et exercices de cet éphéméride conçu pour votre bien-être. Instants de lâcher-prise, petits exercices de méditation, recettes antistress, citations et photographies inspirantes… Octroyez-vous enfin de véritables moments de bonheur et de sérénité au quotidien.
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Fnac
Prix
11.95 €
ISBN / EAN
9782809677294
Nombre de pages
752 pages
Format
4,7 x 11,1 cm
Date de publication
10 novembre 2021